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Des pectoraux sans appareil de musculation

musculation pectoraux

Vidéo tutoriel pour travailler ses pectoraux à la maison, à l’extérieur ou dans n’importe quel endroit dépourvu d’appareils de musculation. Pas besoin d’aller à la salle de sport pour avoir des pec en béton. Il suffit de suivre ces exercices pour travailler ses muscles.

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