regime strongman

Robert Oberst est un homme fort, presque le plus fort du monde. Les lancers de poids et le lever de troncs font partie de son quotidien et pour arriver à réaliser ces efforts, il doit se nourrir énormément. Des kilos ingurgités chaque jour durant ses six repas complets qui représentent entre 15 et 20 000 calories, quand un homme moyen doit en brûler à peine plus de 2000. Ce documentaire le suite durant quelques jours pour découvrir ce qu’il mange et en quelle quantité. Exemple, son petit déjeuner constitué d’une dizaine d’oeufs et de quelques autres protéines. Ses courses au supermarché lui coûtent entre 500 dollars par semaine, il en faut de l’énergie pour tirer des avions et soulever des voitures !

 

Le régime protéiné d’un « strong man »

 

Robert Oberst soulève une Opel Corsa (1,1 tonne)

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