Que représentent 500 calories ?

Vous comptez les calories de chacun de vos repas mais vous faites néanmoins quelques écarts de temps en temps ? Alors regardez bien combien vous pourrez avaler de gâteaux ou de biscuits sans dépasser le seuil journalier de calories à manger.

500 calories =

  • 5 bananes
  • 100 pastilles de chewing gum
  • 50 oeufs chimiques Haribo
  • 159 grains de raisin blanc
  • 10 Pims
  • 100g de muesli avec du lait demi-écrémé
  • Presque 10 barres Kit Kat
  • Seulement 20 cacahuettes M&M’s
  • Même pas 5 cuillères de Nutella